何だか、気持ちが晴れない、不安な感じが続くなど、現代社会において、多かれ少なかれストレスを感じながら生活をしていることを否定する方は、ほとんどいないでしょう。
そのストレス要因を知ることができ対処する、または、ストレスを発散することがうまくできる人はカウンセリングの必要はないといえます。
一方、現実的に悩んでいる、気持ちがさえない状態であれば現状を把握しながら解決へと導く必要があります。
まずは、気持ちを楽にしてご相談ください。
現在、公的機関で就労支援員として働いているカウンセラーが、改善へ向けてお手伝いを致します。